Tips Menyusui untuk Ibu Bekerja

Klik "Next" untuk membaca artikel selanjutnya « Prev   1 dari 2 NEXT »  

Klikdokter.com - Ibu yang bekerja pasti tetap ingin dapat memberikan yang terbaik bagi buah hatinya. Meskipun harus bekerja, ibu masih tetap dapat memberikan ASI bagi bayi Ibu.

Pada bulan-bulan pertama kehidupan, seorang bayi butuh menyusui sebanyak 8-12 kali dalam 24 jam. Untuk dapat memenuhi kebutuhan tersebut maka Ibu yang bekerja harus memompa ASI sekitar 2-3 kali sehari dalam 8 jam bekerja. Ketika memompa ASI, pastikanlah bahwa kebersihan tangan dan tempat menyimpan ASI terjaga dengan benar. Jangan lupa untuk memberikan label tanggal agar pemberian ASI dapat disesuaikan dengan memberikan ASI yang lebih lama terlebih dahulu.

Agar sukses memompa ASI, usahakanlah agar Ibu:

1. Carilah tempat yang nyaman dan tenang untuk memompa ASI
   
2. Tetaplah rileks dan merasa nyaman
3. Lakukan pemijatan pada payudara untuk merangsang refleks oksitosin
4. Lakukan pemijatan puting payudara untuk merangsang refleks oksitosin
5. Pikirkanlah tentang bayi Anda dan kasih sayang Anda padanya untuk membuat Ibu lebih percaya diri dan nyaman

Setelah memompa ASI, Ibu juga perlu memastikan agar penyimpanan ASI jangan sampai merusak ASI. Bagaimanakah penyimpanan ASI yang baik dan benar? Klik"Next"untuk selanjutnya.

Sumber:http://www.klikdokter.com/healthnewstopics/read/2014/08/04/15032366-788-1/tips-menyusui-untuk-ibu-bekerja-penyimpanan-asi